حل لغز التسويف

حل لغز التسويف

الدكتور تيموثي أ. بيتشيل

    Sale price $16.99 CAD
    نوع الكتاب: غلاف ورقي
    أضف إلى قائمة الرغبات

    حل لغز التسويف

    حل لغز التسويف

    هل تجد نفسك تؤجل المهام دون سبب، أو تتعجل في إنهاء دراستك أو عملك في اللحظة الأخيرة؟

    إذا كنت تعاني باستمرار من الشعور بالذنب بسبب التسويف، وتشعر بأنك تضيع وقتك وفرصك في النجاح، فإن هذا الكتاب العلمي الموجز سيساعدك في حل لغز التسويف - فهم أسبابه، واكتساب المهارات اللازمة لتغيير عقليتك وسلوكياتك لوقف هذه العادة المدمرة!

    يقدم هذا الكتاب، الذي ألفه تيموثي بايشيل، الباحث الأكاديمي والمتخصص في هذا المجال لأكثر من 25 عامًا، استراتيجيات فعّالة للتغلب على التسويف وتحقيق النتائج. بخطوات بسيطة واستراتيجية وعملية، يساعدك تيموثي على تطوير المهارات اللازمة للالتزام بعملك، حتى دون الحاجة إلى تعزيز دافعيتك.

    الكتاب قصير، بسيط، علمي، وعملي - لأن المؤلف لا يريدك أن تؤجل قراءته أيضًا! تخلص من التسويف، وعزز إنتاجيتك، وحقق أهدافك مع "حل لغز التسويف" .

    هديل س.

    لقد توقفت أخيرا عن تأجيل الأمور.

    لقد فسّر هذا الكتاب التسويف بخطوات بسيطة. فبدلاً من الانتظار حتى أشعر بالاستعداد، تعلمت كيفية اتخاذ الإجراءات فورًا.

    كريم أ.

    قصيرة، واضحة، ومغيرة للحياة.

    "بايشيل لا يُضيع الكلمات، فكل فصلٍ أعطاني شيئًا عمليًا. أنا الآن أكثر إنتاجيةً دون الشعور بالإرهاق."

    لينا م.

    الدفعة التي احتاجها للبدء.

    كنتُ أغرق في الأعذار. ساعدني هذا الكتاب على فهم أنماطي، ومنحني الأدوات اللازمة للتحرر والمضي قدمًا.

    عمر ت.

    أفضل دليل للمماطلين المزمنين.

    بدلاً من النظريات، حصلت على استراتيجيات واقعية يُمكنني تطبيقها فورًا. الأمر أشبه بوجود مدرب يُذكرني بأن العمل هو العلاج دائمًا.

    المنتجات التي تمت مشاهدتها مؤخرًا